Il mio obiettivo è quello di farti raggiungere il tuo obiettivo, seguendoti a 360 gradi attraverso un alimentazione controllata, sana ed equilibrata e programmi di allenamento mirati, personalizzati e divertenti.
Sport e sana alimentazione hanno sempre fatto parte della mia vita quotidiana, tanto da diventarne la mia professione.
Gli anni di studio, con le lauree in Scienze Motorie prima e Dietistica poi, hanno formato le mie basi teoriche e le conoscenze.
L'esperienza sul campo, attraverso tirocini, insegnamento, servizio di personal trainer e di preparatore atletico per adulti e bambini, mi hanno donato professionalità e competenza, per offrire sempre un servizio di qualità a chi mi sceglie.
25/05/2022
Borsa di ricerca “Data analysis on alcohol consumption and cancer risk” presso il Dipartimento di Scienze Biomediche e Biotecnologiche (BIOMETEC) dell’Università degli Studi di Catania
16/07/2022
Laurea Triennale in Dietistica, conseguita presso Università degli Studi di Catania, con votazione 110/110 e Lode.
Tesi sperimentale dal titolo “Alimenti ultra processati e profilo dietetico nutrizionale: una meta-analisi riassuntiva di campioni rappresentativi a livello nazionale”
30/06/2021
Preparatore fisico di 1° grado FIT, conseguito presso Federazione Italiana Tennis
25/07/2019
Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, conseguita presso Università degli Studi di Catania, con votazione 110/110.
Tesi sperimentale dal titolo “Allenamento propriocettivo personalizzato al fine di migliorare la capacità di equilibrio. Studio adattato a un gruppo di soggetti anziani”
21/10/2017
Corso Esecutore Rianimazione Cardiopolmonare e Defibrillazione (BLSD) in età adulta e pediatrica (Full D)
28/07/2017
Laurea Triennale in Scienze Motorie, conseguita presso Università degli Studi di Catania, con votazione 106/110.
Tesi sperimentale dal titolo “Modello pratico per la modifica degli stili di vita nel Diabete tipo II”
01/09/2022 - in corso
Docente di Scienze Motorie presso I. S. Secondaria di Secondo grado
01/01/2023 - in corso
Dietista iscritto all'ordine dei Dietisti di Catania, N° Ordine 128
23/11/2021 - 31/05/2022
Tutor sportivo progetto Scuola Attiva Kids presso Scuola I.C. Giovanni Paolo II, Gravina di Catania (CT)
05/11/2020 - in corso
Preparatore fisico FIT (Federazione Italiana Tennis)
01/09/2017 - in corso
Personal Trainer
19/12/2018 - 02/03/2020
Insegnante sportivo presso ITIS G. Ferraris, S. G. La Punta (CT)
31/10/2017 - 05/03/2020
Collaboratore sportivo presso C.R.A.M.D. (Centro Studi e Ricerche per l’Attività Motoria nel Diabete e nelle Malattie Metaboliche) del Policlinico di Catania
05/10/2017 - 12/12/2019
Insegnante sportivo presso Istituto Tecnico G. Marconi, Catania (CT)
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